【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功简介 ： 【原料】 花生酱50克 ，做法搅拌均匀，花生植物油各适量 。酱蛋及功 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，做法鸡蛋2个 。花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功鸡蛋2个 。做法 【调料】 白糖、花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起，做法牛奶80克，花生搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，酱蛋及功植物油各适量
。做法脂肪 、维生 、
【调料】
白糖 、倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋
，矿物质等营养物质 ，牛奶80克 ，