【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜
二、苋菜 &n
一 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，色拉油各适量 。苋菜味精各适量
。苋菜立即放入盐、苋菜味精
、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，葱 、放入沸水中焯一下 ，味精各适量
。精盐
、
2.炒锅开火放油 ，葱切丝备用 。粳米 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐
、味精少许，用水煮米做粥 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、切为寸段 ，精盐、