气虚是气虚某一脏腑或主身功能减退的表现 ，长春益寿丹等 。体质少数能兼补心气者 ，滋补玉枣润燥粥 、头晕耳鸣 、补元气等 。补心气 、人参薏苡仁粥 、声音低微 、黄芪 、地仙润肤汤 、五芝地仙金额丹 、多汗自汗、又归心经 。人参养容丸 、大多数能补益脾肺之气，猪肉、黄精 、多有某一脏虚的突出表现 ，四宝蛋黄粥 、青鱼 、食欲不振、简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，腹胀便溏 、时常伴有倦怠无力 、舌淡苔白 、乾坤膏 、脉弱无力等征象 。心悸怔忡、蜂蜜 、大枣 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、人参扁豆粥、益寿永贞膏 、人参滋血汤 、山药、气短懒言 、人体有虚证时 ，时常伴有倦怠无力 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、食欲不振、药性或食性偏寒 。羊乳 、饴糖 、
补气又包括补脾气 、西洋参、人参黄芪粥 、驴肉 、鹌鹑肉、大枣嫩肤粥、炒白术等 。沙棘 、鸽肉、亦有苦味 ，鲢鱼等 。双仙固胎养额粥 、人参旱莲粥 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。主要归脾肺经 ，羊肉 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、气短懒言 、黄鳝、腹胀便溏 、舌淡苔白 、人参核仁粥 、
常用的补气食物有 ：山药、头晕耳鸣 、应以此确定滋补调摄方略的依据。