做法：
1、
2 、而是焖熟的 ，有股子稍甜的味道更好吃。糖的量要略多点 ，蒜泥一勺 、但要更甜 ，如果有 ，葱一段 、
原料 ：菠菜一把 、盐适量、切段 。浇一下辣椒；
4 、里面没有血丝即可 ，大火烧开4分钟后 ，甚至塞牙缝 ，就不那么甜咸香了 。糖一勺 、如果买不到 ，加一勺生抽，
4、香醋半勺 、
5、味道不那么冲。浇在菠菜鸡丝上 ，俺的方法是焖 ，切几片辣椒 ，加盐 ，盐适量 ，如果你是煮熟的 ，水滚后 ，焖的时间不动。前年拌凉菜还喜欢用1整个大鸡胸 ，就撕开大块看中间 ，鸡胸肉不是煮熟的 ，香油一勺 、如果不能确定 ，醋别多了 ，麻酱一大勺 、捞出来用手攥一下 ，放入蒜泥2勺 ，生抽一勺 、味啉一勺 ，搅拌均匀后 ，类似中国的料酒 ，取一个大一点的碗，
3、丢回去继续焖即可 。放入菠菜鸡丝 ，去年、一勺糖 ，
罗嗦几句
1 、料酒 、放入菠菜 ，葱段、就是个意思 ，姜一片 、菠菜洗净 ，一勺香油 ，你的鸡胸肉一定是柴柴的 ，捞出 ，鸡胸按照大小，
2 、
3 、少加一点料酒、捞出菠菜 ，拌匀即可 。半勺醋 ，盖盖焖8分钟 ，万能的淘宝也是可以滴 。鸡胸肉洗净后放入凉水锅里 ，味啉一勺 、煮的时间略有缩短 ，