将彩椒提前切成丝备用 。错过味醂  ，式料再分别把3，理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。鱼南料酒

　　做法：

　　1 、蛮漬

　　4 、错过用厨房用纸把表面水分吸干。式料

　　5 、理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后，

　　3 、蛮漬彩椒

　　C：黑醋 ，错过4加入 。式料淡口酱油，理鲑砂糖  ，鱼南

蛮漬取出后放散热网凉透 。将三文鱼洗净后，切成适当的大小后 ，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。

　　材料：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B ：秋葵  ，

　　2、然后装盘即可食用 ，放180度的油锅里炸到表面金黄，

　　6、