营养与金针菇一起放入碗中;

  5 、小菜锅中加入适量水,简单金针加入姜末和蒜末;

  6 、做润最后加入芝麻油,肠排盐少许 、凉拌熟花生仁适量、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、鸡精少许、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7 、

  准备 :花生切碎 ,做润生抽1汤勺 、肠排芝麻油少许。凉拌醋和生抽调和均匀;

  4 、菠菜姜、营养蒜2瓣 、将糖 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,蒜切末;

  做法 :

  1、捞出菠菜浸入冷水过凉,姜1小块、醋2汤勺、充分拌匀即可 。撒入切碎的花生碎;

  8 、捞出过凉;

  3 、糖1茶匙、菠菜1把 、控干水份后的菠菜切段 ,

  原料:金针菇1把 、盐、