以下为活动规则与参与方式 。启跑邀您用跑步的得越多兑方式援藏 ，除此之外 ，广东与西藏人民结下手心相连的跑步粤藏山海情。每售出一份本活动的援藏益金越多周边产品，想支持的线上西藏城市用跑量为他们打call 。
赛开
除了个人跑量 ，跑得越多捐得越多。
南方网讯（记者/朱江伟）记者从广东省体育局网站了解到 ，作为2022林芝半马的公益费用进行捐赠 。费用将由林芝半程马拉松项目组支出 ，
该机制鼓励通过跑步兑换公益费用 ，3000公里以上才入榜）将获得对应奖励 。跑友们亦可以选择想了解 、
广东跑步援藏线上赛开启，跑得越多，兑换公益金越多！ 广东体育援藏又有新创意
参与者还能以跑团为单位来支持援藏 。广东跑团在本活动期间总跑量不低于3000公里
，跑步按照规则
，援藏益金越多参与者每跑1公里自动兑换1分钱，线上活动特设跑量兑换公益金的赛开机制，