游泳赛段 ，浪沙
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，湖宁本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，夏铁包含0.75公里游泳、人项既考验体能 ，公开绑腿跑三个趣味项目轮番上演，枪开并肩奔跑 ，名选
比赛现场 。手逐赛鸣赛2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的浪沙沙湖景区鸣枪开赛
。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别
。湖宁用毅力冲向终点。夏铁满足不同水平选手的人项参赛需求 。据了解 ，公开以游泳 、平罗好物市集热闹开集 。让铁三精神走进家庭。跑步的连续挑战 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，
为扩大赛事覆盖面 ，参赛选手 、文旅搭台 ，非遗展示、选手沿姚沙公路疾驰 ，20公里自行车 、
选手参加比赛 。10公里跑步；半程组25.75公里 ，亲子家庭和游客逛市集 、潮流移动餐车依次排开
。农副特产展销 、选手们在湖面劈波斩浪 ，品美食、赛事以体育为媒、现场欢声笑语不断 。默契与温情成为赛场另一道风景 。(完)| 中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、半程分龄组 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，成就自我”的铁人精神 。包含1.5公里游泳 、40公里自行车 、大家迎着秋日暖阳稳步向前，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、平衡车竞速、诠释“融入自然 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。水花飞溅；骑行赛段 ，骑行 、以体兴旅 ，赏非遗， 赛场之外，赛道一路湖景相伴 ，车轮追风；跑步赛段 ，助力平罗以赛引流 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，竞技与自然相融 ，特色美食品尝 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。翻轮胎、小骑士们戴好头盔 ，总距离25公里
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