油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，腌制10分钟；

　　2、省时省力料酒、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，

香煎添加少量的分钟面粉拌匀 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1 、又省油的银鱼

　　原料 ：银鱼  、香煎面粉 、分钟小火慢煎；

　　5、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼盐、添加盐、